乳腺癌手术治疗后，患者的生活品质仍然可以保持在一个良好的状态。这需要我们患者在术后采取一些必要的护理措施，这些措施的实施离不开医务人员的指导和家属的协助。
在手术后的初期阶段，即术后24小时开始，患者就需要进行适度的手部运动。比如，可以试着伸指握拳，活动腕关节。在接下来的几天里，逐渐加强前臂的伸屈运动，并尝试坐姿练习屈肘、屈腕。这些手部运动每天进行四次，每次约十次。从术后第四天开始，患者可以逐渐活动患侧上肢，如触摸同侧耳廓，慢慢地抬高患侧上肢到90°，甚至尝试手指爬墙运动和自我梳头的动作。这些运动能帮助恢复手臂的功能和灵活性。
在进行早期功能锻炼时，患者需要注意一些特殊情况。例如，如果腋窝有积液、皮瓣贴合不完全或腋窝引流较多等情况，应适当延迟活动肩关节并减少活动量。在术后48小时内，肩关节应内收，避免上臂伸展。下床时，应用吊带支撑患肢，避免腋窝皮瓣滑动影响愈合。
除了上述注意事项，患者在运动中还需要适度。过度运动可能会影响伤口愈合，而运动不足则会影响训练效果。患者应根据自身情况合理安排运动强度和时间。
乳腺癌手术后的护理是一项重要的工作，需要我们医务人员和家属共同努力。我们不仅要指导患者进行适当的运动训练，还要密切关注患者的身体状况，及时发现问题并采取措施解决。只有这样，我们才能帮助患者尽快恢复健康，减轻他们的痛苦。
