对于甲状腺机能亢进这一病症，预防始终是关键。我们可以从日常生活中的细节入手，积极预防桥本甲状腺炎的发生。在日常生活中，我们需要避免碘缺乏和碘摄入过多，这对于甲状腺健康至关重要。除此之外，预防感染，特别是肠道耶尔森菌感染，也是预防甲状腺机能亢进的重要环节。
为了减轻精神压力和刺激，我们可以投身于各种放松活动。钓鱼、赏花、练习书法、绘画等平静的活动，不仅能够陶冶情操，还能帮助我们远离日常的紧张氛围。积极参与社会活动，丰富老年生活，保持乐观开朗的性格，这对于避免孤僻、悲观、厌倦、狭隘、易怒等不良情绪至关重要。
早期发现和诊断对于老年人来说尤为重要。定期（半年至一年）的体检不容忽视，特别是高危老年人，甲状腺功能测定和甲状腺彩色多普勒超声应作为常规体检项目。这样，我们可以早期发现和治疗甲状腺问题，避免病情的恶化。
对于那些已经诊断明确的老年人，我们需要耐心解释并安慰他们，让他们接受正规系统的治疗。患者本人应避免情绪波动，同时避免受到外部精神刺激。在发病期间，患者应注意休息，早期适当卧床。
在饮食上，患者应该选择清淡、营养丰富、易于消化的食物。补充足够的热量和营养是必不可少的，如糖、蛋白质和维生素B等，以补充疾病对身体的消耗。通过以上的预防措施和积极的治疗，我们相信甲状腺机能亢进这一病症可以得到有效的控制。
