窦性心律，是心脏跳动的正常节奏，它的频率通常在每分钟60-100次之间。心脏，这个由无数心肌细胞紧密协作的器官，可以划分为普通心肌和特殊心肌两部分。特殊心肌构成了一套复杂的传导系统，包括窦房结、节间束、房间结、希氏束、左右束支以及浦肯野纤维。这个系统具有自律性，能够发出电信号，担当起指挥心房和心室活动的重任。在正常的生理状态下，整个心脏依据窦房结的电冲动，以有节奏的律动进行跳动，我们称这种正常的心脏节律为窦性心律。
如何判断窦性心律呢？通过心电图的观测，我们可以找到答案。窦性心律在心电图上的表现十分独特。P波在心电图的Ⅰ、Ⅱ、aVF导联中是直立的，而在aVR导联中是倒置的。PR间期则维持在0.12-0.20秒之间。窦性心律的频率也处于每分钟60-100次的正常范围内。在同一导联中，PP间期差应该小于0.16秒。
窦性心律的类型多样，其中最常见的两种类型是窦性心动过速和窦性心动过缓。窦性心动过速是指心脏除了自动工作外，还会根据大脑和身体的需求进行调节，以满足身体的血液供应。例如，在跑步、紧张或缺氧等情况下，心率可能会超过每分钟100次，此时心电图会显示为窦性心动过速。而窦性心动过缓则是指心率低于每分钟60次。部分人在安静状态下心率只有50多次，却并无任何不适的症状。这是因为心脏每次收缩时供应的血量足以满足身体的需求，这是正常的生理现象。
窦性心律是心脏正常工作的表现。如果心率出现异常，可能是身体其他问题的表现，如果出现不适，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。
