哮喘患者需要在多方面进行防护，除了避免花粉、柳絮、灰尘等常见的过敏原之外，饮食保健同样占据重要地位。正确的饮食能够降低哮喘的发病周期，虽然不能根治此病，但却可以起到积极的保健作用。针对哮喘患者的饮食保健，专家给出了如下建议：
婴幼儿喂养含有完整牛奶蛋白或大豆蛋白的配方奶粉，并不会增加日后患哮喘的风险。尽管存在这样的说法，但并无确凿证据表明食物过敏直接导致哮喘发作。某些特殊无过敏原食物并不能降低哮喘发作的频率。值得注意的是，某些由贝类和坚果引起的过敏反应可能会有哮喘症状的出现，这有可能被误诊为哮喘发作。
对于阿司匹林哮喘患者，无水杨酸食品可能有所帮助，然而长期坚持下去却并不容易。一些食品添加剂可能会诱发哮喘。例如，焦亚硫酸盐防腐剂在胃内释放二氧化硫，可能导致哮喘发作。
关于饮食因素对抗氧化剂、微量元素以及多不饱和脂肪酸等的影响在哮喘上仍存在争议。观察发现，缺乏某些抗氧化剂（如维生素A、C）、微量元素（如镁、硒）以及Ω-3多不饱和脂肪酸（鱼油），或者过量摄入钠和Ω-6多不饱和脂肪酸，可能会增加哮喘风险。针对这些因素的干预试验尚未得出明确的阳性结论。
掌握正确的医疗保健方法不仅可以降低哮喘的发病频率和风险，还能提升患者的体质，有效防止哮喘受到其他病毒的侵扰，防止病情恶化。正确的饮食保健配合治疗，能够更有效地管理哮喘，降低风险。了解并遵循这些饮食建议，对于哮喘患者来说至关重要。希望每位患者都能通过这些措施，更好地控制自己的病情，提高生活质量。
