核心提示：生活习惯不良对慢性咽炎影响深远，比如熬夜、暴饮暴食、吸烟饮酒以及过度使用嗓子等行为都会加剧慢性咽炎的症状。一些患者倾向于使用含片缓解咽部不适，然而专家指出，这些含片虽然能起辅助作用，但并不能根治问题。
随着城市车辆增多，人们的生活环境日益恶化，喉咙不适、异物感、干痒、恶心等症状频发，这些都是慢性咽炎的典型表现。那么，吸入脏空气会诱发慢性咽炎吗？让我们深入了解。
确实，不良生活习惯对慢性咽炎有着不可忽视的影响。除了上述行为，长期暴露在污染环境中，尤其是吸入脏空气，也是慢性咽炎的重要诱因之一。除此之外，部分含片由于含糖量较高，且多含有解毒消炎成分，长期使用容易刺激咽喉，干扰口腔生态平衡。
至于手术治疗，它并非一劳永逸的解决方案。慢性咽炎多数情况下无需手术，仅在特定情况下，如慢性鼻窦炎和扁桃体炎引发的咽炎，需通过手术去除病变组织以改善症状。
值得一提的是，食疗也许能为慢性咽炎患者带来意想不到的缓解效果。例如，菱角汁被认为是缓解慢性咽炎的天然良方。只需取200克菱角，去皮洗净后切碎，放入榨汁机中榨取新鲜汁液，即可饮用。此为一次分量，可长期饮用。中医认为，菱角性味甘寒，具有清热解毒、生津止渴、利湿化痰的功效。
阅读至此，各位朋友应该对慢性咽炎的成因有了更清晰的了解。在此温馨提示：秋冬季节是慢性咽炎的高发期，大家在饮食上要特别注意，避免刺激性食物，同时留意空气污染和日常生活习惯的影响。保护嗓子，从现在开始。
