关于经期游泳的小贴士：卫生巾与卫生棉条的选择
亲爱的朋友们，你是否在特殊时期仍想享受游泳的乐趣？那么，关于“垫着卫生巾能否下水游泳”的问题，这里有一些建议给你。
我们的明确一点，垫着卫生巾最好不要下水游泳。卫生巾的主要功能是吸收液体，一旦下水，卫生巾会吸收水分，使你感到极度不适。
那么，有没有更好的选择呢？对，那就是卫生棉条。使用卫生棉条可以让你更自由地享受游泳的乐趣。如果在这个时间段需要游泳，建议使用卫生棉条。
如果你没有卫生棉条，选择超薄型卫生巾也是一个不错的选择。但请记得，卫生巾吸水后会鼓起来，所以你可能需要多穿一条泳裤以保证美观。
当你需要下水游泳时，记住在下水前更换新的棉条或卫生巾。游完泳后也要立即更换，以保持身体的清洁和卫生。
特别提醒一下，如果在月经期，最好不要下水游泳。这个时期你的身体抵抗能力较弱，容易引发身体不适，并且可能会污染水下环境。
为了你的健康和水下环境的保护，选择合适的方式享受游泳的乐趣吧。希望你在特殊时期也能保持良好的身体状态，愉快地度过每一天。
