你是一位年轻的女性患者，今年21岁。最近几个月吃东西时挂钩经常发出响声，今天早上起床后左嘴角只能张开一点，否则挂钩会感到疼痛，担心是不是脱臼了。针对你的问题，多位专家给出了可能的诊断和建议。
多位专家认为这很可能是颞下颌关节紊乱症。这是一个常见的疾病，尤其在年轻人中更为常见。它可能由多种原因引起，如长期单侧咀嚼、精神压力过大等。其主要症状包括张口弹响、疼痛、张口受限等。对于你的症状，建议你去口腔医院颞下颌关节科进行详细检查和治疗。
关于治疗，有多种方法可供选择。你可以尝试矫正咬合关系，通过口腔专科检查和治疗来解决问题。封闭疗法也是一种常用的治疗方法，可以通过注射药物来缓解疼痛和不适。还有超短波、离子导入、电兴奋及磁疗等局部理疗方法，也可以取得一定的疗效。在治疗的你还需要注意一些日常护理和预防措施，如避免张口过大、避免单侧咀嚼等。
专家还提到了一些自疗注意事项。要消除一切不利的精神心理因素，增强信心，适当使用镇静。要避免开口过大造成关节扭伤。还要纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼、夜间咬牙等。这些都是预防和治疗颞下颌关节紊乱症的重要措施。
你的症状很可能是颞下颌关节紊乱症的表现。建议你及时去医院就诊，接受专业治疗。保持良好的心态和生活习惯，积极配合治疗，相信很快就能恢复健康。如果还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询医生或使用在线搜索功能查找更多相关信息。
