浓茶，是一种味道苦涩、色泽浓厚的茶饮。它的味道浓烈，已经失去了茶叶原有的清淡与香甜。当你品尝浓茶时，苦与涩的味道会让你印象深刻。而从视觉上看，浓茶的颜色深浓且浑浊，不似清淡茶叶的透亮。在茶凉之后，浓茶上还会飘起一层茶油。
对于大多数人来说，饮用浓茶并非明智之举。浓茶中含有大量的，这是一种能刺激神经的物质。晚上饮用浓茶，可能会导致你辗转反侧，难以入眠。喝浓茶也会伤胃。它会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃部无法正常工作，可能导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。
有些人更应该避免饮用浓茶。哺乳期的妇女不宜喝浓茶。茶叶中的多酚对乳汁有收敛作用，会影响乳汁的正常分泌。对于心动过速的冠心病人来说，大量饮用浓茶会使心跳加快，有可能诱发和加重病情。
品茶之道，淡为上。饮茶的浓度与我们的健康息息相关。淡茶既能满足我们的口感需求，又能保护我们的身体。浓茶虽苦，虽能短暂地满足我们的味蕾刺激，但从长远来看，却会对我们的身体造成伤害。我们应该适量饮茶，品茶宜淡。在享受茶香的也要关注自己的身体健康。记住，饮茶之道，淡而品味，健康常在。
