专家指出手淫的时间并不等同于正常的性爱时间，因此不应过分担忧。偶尔的手淫是可以缓解性压力的，但过度手淫可能会对身体造成不良影响。建议患者用正确的心态看待手淫，不要有过大的心理压力。
如果患者手淫的频率过高，持续时间过长，这可能是身体肾虚的表现。过度手淫不仅会导致精力不足，还可能导致阳痿、早泄，甚至影响生殖器的发育。对此，专家建议应立即戒除手淫。如果患者无法立即停止，可以尝试逐渐减少手淫次数，直至完全戒除。患者还可以通过食用一些补肾补阳的食物，如动物肾脏、黑豆、黄牛肉等，来辅助调理身体。
针对早泄的症状，专家建议除了戒除手淫外，还可以选择口服一些药物，如“六味地黄丸”或“五子衍宗丸”，来缓解症状。保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强体育锻炼，也有助于身体的恢复。
针对患者的具体情况，专家还给出了一些具体的建议，如加强锻炼、注意营养的摄入、避免过多的性幻想等。同时指出，寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖也是很重要的。
手淫引起的早泄等问题是可以得到改善和治疗的。关键在于患者要有正确的认识，及时采取行动，如戒除手淫、调整生活习惯和饮食习惯等。保持良好的心态也是非常重要的。希望患者能够早日康复，重拾健康的生活。
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