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根据《月令七十二候集解》的记载，小暑是夏天的节气之一，代表着夏季正式开始。虽然名为“小暑”，但实际上天气已经开始逐渐变热，但并不是一年中最热的时节。紧随其后的是大暑，那才是一年中最炎热的时期。有句民间谚语说：“暑是暑，上蒸下煮”，生动描绘了小暑时节的炎热。
小暑作为中国传统二十四节气之一，每年阳历的7月6日至8日，太阳到达经度105度时，标志着小暑的到来。在这个季节里，天气多变，雨热同期，农作物已经进入旺盛生长阶段。
小暑前后，全国大部分地区的夏秋作物已进入最旺盛的生长期，人们忙于田间管理。此时东北地区和西北地区正在收获冬小麦和春小麦等作物。正值小暑时节，天气炎热，往往会导致人们食欲不振。在这个节气里，人们需要注意饮食调整，以清淡为主，尽量避免饮酒和辛辣食物。可以多吃一些豆芽、喝点绿豆汤来清热解毒。草莓、葡萄、西瓜等水果也是解暑的好选择。
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随着小暑的到来，我们不仅可以感受到气温的逐渐升高，还可以欣赏到夏季的美景，体验夏季的习俗。希望每个人都能在这个季节里找到属于自己的乐趣，度过一个愉快的夏天。
