随着夏季的到来，宝宝出汗的问题成为了许多妈妈们关注的焦点。活泼好动的宝宝们，在炎炎夏日里常常汗流浃背，而痱子也在这个时候悄然滋生。今天，让我们来深入了解宝宝出汗与痱子的关系，以及如何有效预防和治疗痱子。
夏天是宝宝痱子最容易出现的季节。北京中医药大学内科教授杜金行指出，痱子常常出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，而在宝宝身上，痱子则可能出现在头部、前额等幼嫩皮肤处。这些痱子是由于大量且持久的出汗导致汗毛孔阻塞而引起的。随着气候逐渐凉爽，大部分痱子会自行好转。
那么，为什么痱子总是喜欢“光顾”宝宝呢？其实，这与宝宝的新陈代谢旺盛有关。如果宝宝出汗后没有及时更换衣物或擦拭汗液，幼嫩的皮肤就会被汗液长时间浸泡，导致汗腺闭塞，汗液无法顺畅排出，从而形成我们看到的红色或白色小痱子。
那么，在夏天如何防止宝宝长痱子呢？专家建议，首先要避免孩子在炎热的阳光下玩耍，同时加强室内通风散热措施，以减少孩子出汗。孩子们的衣服应该选择宽大、吸汗的材质。当孩子玩耍或高热出汗过多时，应及时擦干并更换潮湿的衣物。对于婴幼儿，不要整天抱着，睡在床上时要勤给宝宝翻身。保持皮肤清洁也是预防痱子的关键，每天至少给孩子洗一次温水澡，洗好后轻轻擦干，并涂抹痱子粉。
如果不幸，孩子已经得了痱子，局部治疗应以清洁止痒为主。可以外用的痱子粉或清凉止痒剂（如1%薄荷炉甘石洗剂或中药搽剂）。也可以给孩子喝点绿豆汤以清热。如果孩子出现大面积痱子或病情加重，应及时前往医院就诊。
夏季是宝宝痱子的高发期，妈妈们要格外注意宝宝的护理。通过合理的衣着、保持皮肤清洁、减少出汗等措施，可以有效预防宝宝长痱子。对于已经长了痱子的宝宝，也要及时采取治疗措施，以免病情加重。
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