在中国的土地上，父母的爱如浩渺的大海，孩子们被视若珍宝。他们不仅为孩子精心准备各种营养品，更是无时无刻不在关心孩子的睡眠状况。我们是否曾深入思考过，孩子们的睡眠质量同样关乎他们的健康成长？
近期，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部主任王惠珊公布了一组令人关注的数据：在全球范围内，婴幼儿的睡眠问题已引起专业领域的重视。在美国，有20%-25%的婴幼儿存在睡眠行为问题，其中超过一半表现为“夜醒”；在加拿大魁北克省，这一比例更是达到了23.5%的5月龄婴儿不能连续睡眠6小时。
那么，国内的情况又是如何呢？北京儿童医院教授刘玺诚透露，国内的婴儿期睡眠障碍主要表现为入睡和持续睡眠困难，这些问题甚至会一直延续到幼儿期甚至儿童后期。
北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰为我们揭示了问题的根源：很多婴幼儿的睡眠问题都是由家长的不当看护行为引发的。新生儿的睡眠规律与成人存在很大的差异。在每个深浅睡眠周期结束时，宝宝可能会短暂清醒，并出现抽泣或短暂的哭声。如果家长选择不去打扰他们，让宝宝自然地进入下一个睡眠周期，情况会好很多。现实中许多家长会在此时检查宝宝是否舒适、饥饿或尿湿，这样的打扰往往导致宝宝完全清醒。
鲍秀兰还指出，在宝宝4个月以前，家长应尽量满足他们的需求。因为这个阶段的宝宝对周围环境还没有记忆能力，所以家长可以使用任何有助于宝宝入睡的方法。当宝宝长到4个月左右时，他们会开始认识自己的睡眠环境。如果他们在父母的怀抱中入睡，然后被放到小床上；或是习惯吸吮乳汁或安慰奶嘴入睡，那么他们在睡眠周期醒来时，会期望同样的条件。
由此可见，婴幼儿的睡眠问题不容忽视。在给孩子补充各种营养品的我们也应该关注他们的睡眠质量。充足的睡眠是孩子健康成长的保证。让我们共同为孩子们创造一个安静、舒适的睡眠环境，让他们在梦中茁壮成长。
