月经不调的调理方法：
1、注意卫生，预防感染。
2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
另外，如果有阴道持续的出血，女性更要警惕疾病的危险，所以说及时去医院排查是非常保险的。
月经失调是妇科常见病 ，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、、、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、)等均可引起月经失调。
上述月经不调的调理方法是经过实践检验的效果比较好的办法，大家一定要正确的把握，当然为了确保大家的健康，大家在把握了月经不调的调理方法之后，还需要积极的咨询相关专家的建议。
