咽喉炎，一种常见疾病，困扰着许多人的生活。它是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。从上呼吸道感染、不良生活习惯如烟酒成瘾，到长期生活在空气质量不良的环境中，甚至慢性胃炎，都可能引发这一疾病。咽喉炎的典型症状包括咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等，有时这些症状与一些神经官能症的症状难以区分。
目录：
一、咽炎病人出门别忘了戴口罩
冬季，是咽喉炎的高发季节。为了预防咽喉炎，我们要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。改正张口呼吸的习惯，使用鼻呼吸，特别是在寒冷、风沙大的季节。戴上口罩可以提供很好的保护。要禁烟禁酒，避免粉尘、烟雾、刺激性气体的刺激，改善工作和生活环境。保持室内空气新鲜，饮食宜清淡，多吃蔬果，适当饮用胖大海茶和菊花茶，避免辛辣食物的刺激，保持大便通畅。
二、如何应对咽炎引起的发烧
当咽炎引起发烧时，我们需要注意饮食和保湿。某些中药可以帮助缓解症状。在日常生活中，由于受凉或过度疲劳，可能会导致咽炎的症状。对于急性咽喉炎，主要症状是起病急，咽部干燥、灼热、疼痛，吞咽唾液时更为明显，可能伴随发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛。对于慢性咽喉炎，咽部不适、干、痒、胀、分泌物多而灼痛，可能伴有异物感。要摒弃不良饮食习惯，酒，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果等。
三、咽炎与咽喉炎的区别
咽炎与咽喉炎之间的区别可能对于一般人来说不太清楚，但这是医生判断和区分这两种疾病的依据。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，而慢性咽炎则主要表现为咽部黏膜慢性充血、黏液分泌增多等。引发这两种咽炎的主要因素是病毒和细菌感染，以及全身抵抗力减弱等。鼻窦炎、扁桃体炎等邻近器官的病灶刺激也可能发展为慢性咽炎。
希望以上内容能帮助您更好地理解咽喉炎及其相关事项。咽喉之炎：病源、预防与自我调理
咽喉炎症，乃细菌侵袭之症，分为急性与慢性两种。若想预防此症，需远离辛辣之物，戒酒势在必行。
此症的病因颇为复杂，可归结为生活习惯、饮食习惯、环境因素等外部因素，以及自身健康状况、相关疾病的治疗情况等内部因素。多数患者系内外因共同作用的结果，也有部分患者仅受其中一种因素影响。若生活中不注意纠正不良习惯，慢性咽喉炎患者的病情可能会不断恶化，治疗效果大受影响。
慢性咽炎的自我调理秘诀
慢性咽炎患者常感喉咙有异物，分泌物增多且粘稠。每当说话过多、天气变化、或摄入烟酒酸辣刺激性食物后，症状都会加重。为此，自我调理至关重要。
1. 咽炎怕燥，故应滋阴润燥。每晚睡前喝一杯蜂蜜水，可滋养肺部，润肠通便，去除燥热，保持身体滋润。
2. 咽炎易受刺激，故应远离生冷辛辣，少烟酒。生冷辛辣会刺激咽喉粘膜，引发炎症，加重吞咽痛疼。烟酒不仅刺激咽喉粘膜，还可能导致咽喉粘膜干燥，加重粗糙感和异物感。
3. 注重饮食调理。日常可食杏仁、党参、百合、枸杞、莲子熬制的粥，以清呼吸系统毒素，保持内环境洁净。
4. 咽炎患者不宜过度言语，应少说话、慢说话。教师等职业因说话过多，咽喉过度劳累，患咽炎的比例较高。
咽炎的分类
1. 慢性粒性咽炎及咽侧炎：表现为咽后壁上多数颗粒状隆起，黏膜有较广泛的淋巴组织增生。
2. 慢性单纯性及肥厚性咽炎：病变主要在咽部黏膜层，以淋巴细胞为主的炎症细胞浸润，黏液分泌增多。
疾病百科：咽炎
咽炎是秋冬及冬春之交较为常见的疾病，分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。慢性咽炎则主要表现为咽部黏膜慢性充血、结缔组织增生和黏液分泌增多。
挂号科室建议：耳鼻喉科。提醒患者注意休息、减少操劳、适当锻炼。
咽炎的病因、治疗、预防、食疗等方面也值得关注。好发人群为有烟酒嗜好的成年人。常见症状包括咽干咽痛、声音嘶哑、刺激性干咳等。治疗方法包括药物治疗和饮食治疗。
推荐相关医院：北京太申祥和医院、北京天桥医院耳鼻喉诊疗中心、山东侨联医院、泉州耳鼻咽喉医院等。
