包皮过长是许多男性朋友经常面临的问题，这一男性生殖器疾病在青春期尤为常见。在这个生长发育的阶段，许多男性的包皮会相对较长，但这并不意味着必须进行手术治疗。实际上，通过一种简单而实用的技术，我们可以尝试自我治疗。
对于青少年时期的包皮过长，有一种自我矫正的方法。那就是在每天排尿时，尝试用手轻轻地将包皮向上翻动两三次。这样，龟头会被暴露出来一段时间，然后松开手让其自然复位。经过数月的坚持，由于龟头的暴露，它会得到更充分的刺激和发育。随着时间的推移，包皮的边缘会逐渐突出，包皮过长的问题便可能得到纠正。这种方法适用于大多数情况，使得很多男性避免了手术的风险和痛苦。
并非所有情况都适合自我矫正。如果自我矫正无效或存在严重的包茎问题，那么及时手术治疗是必要的。包茎可能导致嵌顿、龟头水肿等严重后果。包皮环切手术是一个相对简单的手术，一般医院的外科门诊即可完成，无需住院。对于包皮过长或包茎的症状，尤其是伴随慢性包皮龟头炎的情况，不应回避医疗治疗，应及时寻求专业的医疗帮助。
专家建议，青春期是自我治疗包皮过长的最佳时期。错过了这个时期后，自我治疗可能不再有效，需要考虑手术治疗。对于割包皮的亲身体验和根部环切包皮的具体操作，建议有需要的人士咨询专业医生以获得详细的解答和建议。
包皮过长是一个常见的男性问题，不必过于担忧。在青春期阶段，可以尝试自我矫正；若情况严重或自我矫正无效，应及时寻求专业的医疗帮助。记住，专业的医生是保障你健康的关键。
