孕育新生命是每对夫妻的美好愿景，都希望迎来一个健康聪明的宝宝。为此，女性选择最佳的受孕时机和怀孕时间尤为重要。这不仅需要女性将身体调整到最佳状态，保证身体健康，产生优质的卵子，还需要注意避免一些不利的情况。
哪些时候受孕生下的宝宝可能不健康呢？让我们深入了解。
情绪波动过大、经历创伤后受孕是不利的。精神状态不佳会影响精子或卵子的质量。怀孕后，情绪刺激还可能影响母亲的激素分泌，对胎儿造成不安，可能导致胎动异常、生长发育受阻甚至流产。
过度吸烟和饮酒后怀孕也是不适宜的。对于经常吸烟饮酒的女性，最好在戒酒后再怀孕。丈夫也应在妻子怀孕前一个月戒洒。
产后恢复时间不足6个月就受孕也不推荐。因为早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即怀孕容易再次流产，甚至形成习惯性流产。
除此之外，还有几种情况需要注意：照射X射线、放射治疗、服用病毒性感冒药或患有慢性病不足3个月；服用避孕药停药不到3个月就受孕；以及避免在长途出差、疲劳的情况下怀孕不足2周。长途旅行中的不规律生活、过度疲劳和颠簸都可能影响胎儿卵子的生长，或引发妊娠子宫收缩，导致流产或先兆流产。
在上述情况下出生的宝宝可能最不健康，最容易自然流产。即使顺利出生，宝宝的身体抵抗力也可能较低，容易生病。建议夫妻们在怀孕前改掉不良习惯，选择最佳的受孕时机，共同期待一个健康宝宝的到来。这不仅是对宝宝的负责任，也是对自己的负责任。孕育新生命是一项神圣而重要的任务，值得我们做好充分准备。
