作为一位年轻女性，你正经历着月经量多、伴有大量血块以及痛经的症状。针对这些困扰你的问题，我们首先要明确其背后可能的原因。这些症状可能是由多种因素引起的，包括但不限于生殖器官的器质性病变、激素水平失衡，或是全身性疾病等。
在寻求医疗帮助之前，你可以尝试一些自我管理和缓解的方法。例如，加强体育锻炼以增强身体素质，注意经期卫生，避免过度劳累和精神压力。经前及经期注意保暖，尤其是小腹部的保暖。可以尝试在月经时用热水袋敷小腹，或用热水泡脚，这些方法都有助于缓解痛经。
在饮食方面，你可以调整饮食习惯，多吃一些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜等。保持营养均衡，不可偏食。如果你感觉身体虚弱，可以食用一些补气血的食物，如鸡、鸭、鱼等。
自我管理和调整生活习惯可能无法完全解决你的问题。建议你到正规医院进行详细的检查，以排除生殖器官器质性病变或其他潜在疾病的可能性。医生将根据你的具体情况制定合适的治疗方案。
对于月经量过多和痛经的症状，你可以尝试一些药物治疗。但请务必在医生的指导下进行，不要自行购买和使用药物。药物治疗需要根据具体情况选择合适的药物，并严格按照医生的指导进行使用。
面对这些症状，保持积极的心态是非常重要的。及时寻求医疗帮助，与医生密切合作，相信你的身体状况会得到改善。祝愿你身体健康！如有更多疑问或需要进一步的帮助，请随时搜索相关资料或咨询医生。
