近期压力如巨浪般汹涌而至，我也深陷于失眠的困境。渐渐地，我似乎与失眠达成了一种默契，习惯在夜晚的寂静中自我。失眠时，我的日常变得异常生动且充满波折。
第一阶段，我躺在床上翻来覆去，试图用身体的疲惫驱散思绪的纷扰。疲惫并未如期而至，反而思绪如瀑布般汹涌而来，让我无法平息。
第二阶段，我开始了夜间的漫游。一次次地跑向厕所，伴随着胡思乱想，仿佛寻找一种心灵的慰藉。这种漫游并未带来安宁，反而让我更加沉浸于思绪的漩涡之中。
到了第三阶段，我选择了放弃睡眠。我会走到窗户前，享受片刻的宁静，或者打开电视、手机，寻找一种心灵的寄托。此时的我，已经对夜晚的寂静产生了独特的情感，也习惯了在夜色中寻找自我。
第四阶段，当所有的方法都无效时，我会开启我的写作之旅。我按照当时的思路，记录下我的心情，或是当天发生的点滴。写下文字的过程，仿佛是一种情感的宣泄，让我心中的压力得以释放。随后，我会打开轻音乐，让音乐的旋律慢慢抚平我心灵的波澜，引导我进入梦乡。
最糟糕的时候，我会发现自己已经熬到了后半夜四五点。虽然疲惫不堪，但心灵却得到了前所未有的释放和安宁。或许，这就是我在失眠的夜晚中所经历的一切，虽然痛苦，但却成为了我独特的人生体验。
