她的感情历程颇为曲折。
在她的自述中，第一段初恋显得尤为青涩。她曾倾慕于一个北大毕业的男子，他的模样与快男王铮亮有些许神似，可惜对方并未对她心动，这段感情的播种未能开花结果。
接着，她经历了一段没有感情基础的婚姻，与初婚丈夫之间的情感纠葛在不到一年的时间里便以离婚收场。
而后，她遇到了刚从美国大学归来的英达。英达不仅有着北大高才生的光环，还留洋深造，其父是文化部部长英若诚。他可谓才子风流，帅气逼人，因此也引来了众多女子的青睐。她却以其独特的魅力，成功吸引了英达的注意。她竭尽全力追求英达，终于俘获了这颗才子的心。
遭遇如此打击的宋丹丹感到颜面扫地，她气急败坏之下，仅用28天便与一位姓赵的离婚男子闪婚了。这位姓赵的男子曾因涉足歌舞厅生意而遭遇前妻的抛弃。尽管他离婚后能与这样的大明星相识让人惊讶，但他对宋丹丹可谓百依百顺。而宋丹丹闪婚也是为了报复英达，但她的内心却从未放下英达。她在节目中多次提及英达，表示自己离婚多年都未曾忘记他，依然将英达视作丈夫。英达对她却视而不见，仿佛她是过客一般。
