足弓是人类足部不可或缺的结构，它的存在让足部具备了弹性和稳定性。足弓能够吸收地面传来的冲击力量，同时锁定中足关节，使脚部坚硬，推动人体活动更加顺畅。当足弓出现问题时，便可能引发扁平足（平足），这是一种正常足弓的缺失或足弓塌陷的状况。值得注意的是，平足并不等同于平足症，并非所有平足都需要治疗。
平足症，是指平足者伴随疼痛等症状的状况，才需要进行治疗。许多平足者，特别是儿童，可能没有任何症状，这时只需要在鞋底放置定制的鞋垫即可，这可以有效预防足部骨骼结构进一步变化，避免因为身体力线改变导致的膝、髋、腰部并发症。对于部分儿童平足，可能会逐渐影响整个身体的体态。如果平足合并足部骨结构异常，如垂直距骨、倾斜距骨等，就需要更加关注。在成人平足中，50岁以上的女性较多。
平足症的形成可能是先天的，也可能是后天获得的。儿童的足弓通常在4-6岁形成，大部分儿童及青少年的平足是先天性的。成人平足可能是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起的。引起继发性足弓塌陷的原因有很多，如关节退变、创伤、糖尿病等。
足弓塌陷会引起一系列足部结构改变，包括跟腱挛缩、中足松弛、前足移位、足内侧韧带损伤等。这些改变会导致踝关节承受更大的应力，进而引发踝关节退变。在临床上，平足症表现为多种症状：
1. 疼痛：通常位于足底内侧，长时间站立或行走后疼痛加剧，且可能出现进行性加重的现象。
2. 肿胀：疼痛关节外肿胀，以足舟骨结节处最为明显。
3. 步态异常：患足疼痛及足弓塌陷会导致跑步甚至行走能力下降，步态异常，如外八字步态。
4. 继发改变：可能对身体的其他关节造成影响，如膝关节和髋关节的代偿性变化。严重的扁平足可见足踝部其他关节受累。
5. 其他伴发症状：可能伴有跖筋膜炎、跗骨窦综合征等。
那么如何判断自己是否患有平足症呢？除了自我观察足部结构外，最重要的还是进行体格检查，注意站立状态下足纵弓的形态。从后方检查，可见受累的后足一般呈外翻。辅助检查方法主要是X线检查。
治疗方法包括穿定制的足弓垫、微创手术放置距下关节稳定器、石膏矫形等。距下关节稳定器虽然价格较高，但被认为是治疗平足症的终极武器。
足部健康关乎我们的日常生活质量。了解平足症的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗这一病症。如有疑虑，建议及时就医，以获得专业诊断和建议。祝各位平安健康。流产网希望以上内容能对你有所帮助。（图片来源网络，如有侵权请联系删除。）
