随着审美观念的变迁，许多人，尤其是女性，为了追求苗条的身材，常常采取节食的方式减肥。专家提醒我们，饮食不足也可能导致脂肪肝的发生。令人惊讶的是，约八成的脂肪肝患者其病因源于生活习惯。关于脂肪肝的不同类型，专家为我们做了如下介绍。
首先是肥胖性脂肪肝。在肥胖人群中，约有百分之三十至百分之五十会伴随脂肪肝。重度肥胖者的脂肪肝病变率高达百分之六十一至百分之九十四。对于这类脂肪肝，饮食治疗是首要手段。患者需遵循“两低一适”的原则，即低糖、低脂肪和适量蛋白质摄入。应多吃瓜果蔬菜，加强锻炼以积极减肥。只要体重下降，肝内脂肪浸润就会有明显改善。
接下来是妊娠脂肪肝。此病多在第一胎妊娠34至40周时发病，病情严重，母婴死亡率极高。临床表现为严重呕吐、黄疸、上腹痛等，与暴发性病毒肝炎难以区分。及时终止妊娠可能使病情逆转，少数患者可通过自然分娩或剖腹产脱险。
还有内分泌紊乱性脂肪肝。当胰岛素分泌不足导致糖尿病时，约半数患者会合并脂肪肝。在糖代谢紊乱的基础上，脂肪代谢也会亢进，导致高血脂症，从而引发脂肪肝。同样，肾上腺皮质功能亢进或长期接受皮质激素治疗的患者也可能发生脂肪肝。
还有一种类型是营养不良性脂肪肝。营养不良、蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因之一。这种情况多见于摄食不足或消化障碍的患者。给予高蛋白质饮食或输入氨基酸后，随着蛋白质合成恢复正常，脂肪肝会迅速消除。
在对常见的脂肪肝类型有了了解后，大家在生活中应多了解病症的相关常识，以便更好地预防病症，及时发现并尽早治疗。值得注意的是，脂肪肝已经开始年轻化。大家不应为了减肥而节食，以免导致营养不良性脂肪肝。
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