痔疮：一种常见却易被忽视的肛肠疾病
俗话说得好：“十人九痔”，可见痔疮的发病率之高。面对越来越多的痔病患者，我们必须认识到不良生活习惯的重要性。这些不良习惯常常被我们忽视，如不良的排便习惯、长时间久坐少动、频繁搬运重物、过度饮酒以及喜食辛辣等。那么，如何预防这一常见疾病呢？
以下是痔疮的四种明显症状，它们可以帮助我们及早发现并采取治疗措施。
一、出血症状
痔疮患者最常见的表现就是解大便时或解完后出血。这种出血通常是鲜红色的，滴沥不止，甚至会有大量出血，鲜血喷溅到便池内。特别是在饮食辛辣、便秘、酗酒以及提拎重物后，出血的情况会明显加重。
二、肛门肿块脱出
许多患者会感觉到肛门有脱出肿块，这种情况在久立、久蹲或便后尤为明显。轻度的情况下，患者可以自行收回肛门；但在严重的情况下，需要用手托才能将其纳入肛门，甚至肿块长期在肛门外，无法回纳或回纳后又立即脱出。
三、肛门不适与潮湿瘙痒
痔核黏膜外脱、遗烂会导致肛门分泌物增多，这些分泌物刺激周围皮肤，引起肛门不适、潮湿不洁以及肛周瘙痒。对于久坐不动的办公一族来说，由于长时间保持坐姿，导致腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液淤积，从而引发痔疮。
四、肛门疼痛
重度痔疮常合并有血栓形成、嵌顿和感染等情况，由无痛的、坠胀感的单纯性内痔转变为明显疼痛。内痔或混合痔脱出嵌顿和血栓性外痔在发病的最初1—3天，患者会感到剧烈疼痛，坐立不安，行动不便。
了解这些明显的症状后，我们可以更好地关注自己的身体健康，及早发现痔疮的存在并采取治疗措施。养成良好的生活习惯，如定时排便、避免久坐、减少重物搬运、适量饮酒、饮食均衡等，是预防痔疮的有效方法。让我们共同关注健康，远离痔疮的困扰。
