你是否曾因为伴侣的鼾声如雷而感到困扰？或许这并不是你想象中单纯的睡眠质量问题，科学家们的一项研究可能会让你对那如雷的鼾声产生新的认识。据英国《每日邮报》报道，研究人员发现，睡觉时呼吸问题可能预示着痴呆症的早期迹象。
那些我们熟知的鼾声如雷，或许并非简单的生理现象，而是痴呆症的早期预警。是的，这听起来令人震惊，但科学家们严肃地警告我们：睡眠中的呼吸暂停现象可能与大脑功能的减退有着密切的联系。美国研究人员发现，存在睡眠呼吸问题的人，出现脑功能减退的时间平均比没有睡眠问题的人提前十年以上。更令人担忧的是，这类人群的阿尔茨海默症的发作可能会加速。
想象一下，至少有50万英国人正在经历睡眠呼吸暂停的困扰，这种现象在中年和体重超重的男性中尤为常见。这种症状导致呼吸道肌肉在睡眠中收缩，阻断空气供应，结果通常是鼾声如雷。除了让人烦恼的鼈声，这种病症还会扰乱睡眠，导致白天精神疲惫、睡眠质量下降以及血压升高。
纽约大学的里卡多·奥索里奥是这项研究报告的作者。他指出：“睡眠中的异常呼吸模式——如鼾声如雷和呼吸暂停——在老年人中很常见。”研究小组对2470名年龄在55岁到90岁的人的病史进行了研究，结果发现存在睡眠呼吸问题的人平均在77岁时被诊断出有轻度认知缺损症。相比之下，那些没有呼吸问题的人到了90岁也没有出现普遍的脑功能衰退症状。科学家们还发现了一个好消息：这种疾病可以通过夜间呼吸面罩即持续正压通气（CPAP）来治疗。
这项研究为我们揭示了痴呆症与睡眠呼吸问题之间的潜在联系。对于那些经常被伴侣的鼾声吵醒的人来说，这或许是一个提醒：关注睡眠中的呼吸问题，可能有助于早期发现潜在的脑健康风险。这不仅是对个人的提醒，也是对社会的警示。我们需要更多地关注这种可能的联系，并进一步研究如何预防和治疗这种潜在的脑功能衰退风险。
