在繁忙的工作之后，有些男人在温柔的妻子面前，却发现自己对性生活失去了原有的热情。这种欲望的减退，让许多男性感到困惑和不安，他们疑惑是否身体出现了问题，又该如何去治疗。实际上，男性的性欲减退背后有着多种原因，包括生理、心理以及疾病等因素，治疗方法也需要根据个体情况而异。
家庭的重担与工作的压力，可能会使男性的性幻想和性渴望减弱。他们更倾向于寻求不同层次的交流，而不是单纯的性行为。这种现象在一些步入中老年的男性中更为常见，他们可能更渴望的是妻子的拥抱、轻吻或亲昵的耳语，而纯粹的对他们来说可能并不具有太大的吸引力。
随着年龄的增长，男性体内雄性激素的分泌会逐渐减少，这是正常的生理变化规律，不需要过于紧张或进行特殊的治疗。但如果性欲减退是由于精神因素引起的，那么在解决精神因素的还需要加强性知识、性技巧的学习。特别需要注意的是，夫妻双方需要密切的配合，妻子应该给予丈夫更多的理解和体贴，以消除其紧张情绪。触摸性兴奋点可以刺激和重新唤起男性的性兴奋。
对于由疾病引起的性冷淡，首先要治疗原发疾病。例如，如果是因为糖尿病导致的，需要合理控制血糖；如果是药物引起的，可能需要停用相关药物。除此之外，还可以短期口服睾丸素、注射丙酸睾丸酮，或服用某些中药如龟灵集、肉苁蓉等。
许多女性存在一个错误的认识，即认为男性的性欲都很强烈。这种观念主要源于男性在年轻时正处于性欲勃发期，总是表现出强烈的性需求。实际上大多数男性并非如此。茶叶中的等成分具有提神益思的作用，夫妻同房前共饮一杯茶，有助于提高房事质量。但需要注意的是，晚上不宜喝浓茶，因为浓茶可能会影响睡眠并伤肾。适量饮用红茶可以激发性欲并有助于补肾强身。过量饮用浓茶则可能因利尿过度而伤肾。并且因为茶叶性味苦寒肾阳虚者不宜饮用过多。与红茶不同酒精是一种令人初期兴奋后期抑制的物质不宜过量饮用否则会影响性表现适量饮用则可缓减紧张有助壮胆提升冒险精神红酒予人神秘感觉与伴侣共饮时小酌几杯可增添浪漫气氛但切记不可贪杯。总之对于激发性欲的方法应该根据个体情况适度而为并保持健康的生活方式。
