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小脑萎缩的最主要症状是什么？头晕可以缓解吗？

你这个问题问的挺好，脑萎缩是很多中老年人面临的问题，为了更好地理解题目的问题及其答案，我们需要知晓一些知识点，具体如下

1.什么是脑萎缩？

指各种原因引起脑组织器质性病变造成脑部体积的缩小的一种现象，影像学表现为脑沟加深、脑组织萎缩；

2.小脑有哪些功能？

参与平衡和肌张力的调节；

协调随意运动；

参与记忆与心血管的活动；

控制眼球运动；

其他；

3.小脑萎缩主要有哪些症状？

主要表现为双腿活动不协调、动作不灵活、头晕、语言障碍、眼球运动障碍、肌张力较低、走路醉酒状、记忆力减退等症状；

4.小脑萎缩引起的头晕如何缓解？

• 训练脑部可通过看书、玩一些智力游戏等锻炼脑部思维；
• 戒烟戒酒烟酒中含有多种有害物质，可损伤脑组织；
• 健康饮食注意低盐、低脂、低糖、低能量饮食，每天食盐摄入量＜6g，不吃油腻性食物如油炸、油煎、动物内脏等食物，不吃糖果及甜品，控制总能量的摄入；
• 保证充足的蔬菜水果蔬菜水果富含大量维生素，可延缓脑萎缩进程，有利于改善头晕；
• 不熬夜；
• 适当运动运动能促进血液循环，改善脑部供血，有利于缓解症状；推荐有氧运动，如散步、体操、打太极等；
• 保证足够的饮水足够的饮水能降低血液粘稠度，降低脑血管意外的风险，也有助于延缓脑萎缩；
• 保持良好的心态有助于人体的正常运转；
• 适当应用营养脑细胞的药物如胞磷胆碱、吡拉西坦、维生素B1和B12等，注意应在医师指导下使用；
• 积极治疗基础疾病如高血压、糖尿病、高脂血症等疾病可加快脑萎缩的速度；
• 适当使用脑血管扩张药物如烟酸、维生素e烟酸酯，可改善脑部供血，缓解头晕症状。

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