有朋友搞不清等额本息和等额本金选哪一个好。
我的建议是，不管首房还是置换都选择等额本息，
等额本金算起来总的利息可能少一点，因为每期本金是一样的，所以前期还款压力会很大。
而等额本息是把本金和利息总额加起来后再等额均分，利率成本偏低，而且还款压力小，这也是大部分人一辈子能获得最低成本的贷款了。
等额本息目前最为普遍，也是大部分银行推荐的还款方式。把按揭贷款的本金总额和利息总额相加，然后平均分摊到还款期限的每月中。作为还款人，每月还给银行固定金额，但每月的还款中的本金比重逐月递增、利息比重逐月递减。也就是说前几年还的利息多一点，本金少一点，常常很多人还款1-3年之后，发现本金没有怎么减少，还的大部分都是利息。
等额本金每月的还款额不同，它是将贷款额按还款的总月数均分（等额本金），再加上上期剩余本金的月利息，形成一个月的还款额，所以等额本金还款第一个月的还款额最多，之后逐月减少，越还越少。等额本金所支出的总利息比等额本金少。
例如贷款100万，按基准利率年利率4.9%，还款30年
等额本金30年后还款总额173.7万，支付利息73.7万，首月还款6861元，首月后每月递减11元。
等额本息30年后还款总额191.06万，支付利息91.06万，月均还款5307元。
等额本金比等额本息少还17.36万。贷款越多、年限越长、利率越高、利息相差越多。
贷款200万，年利率4.86%，贷款20年的等额本金和等额本息，如上图所示。
，等额本息还款还款额每月相同，适合家庭开支计划，特别是年轻人，随着年龄的增长或职位升迁，收入增加，压力会相对小一点。适合房贷、车贷和个人抵押贷款。
等额本金前段时间还款较高，适合前段时间还扣款能力强的人，年龄大的可以采用等额本金还款，因为随着年龄的增加或退休，收入可能会减少。适合商业贷款，个人信用贷款。
建议买房都选等额本息。
