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达摩易筋经(达摩易筋经与少林易筋经有什麽区别

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2023-09-10 11:58
来源：www.renliuw.cn
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1、健身的动作简单，少林原版的动作难度大，其实经过这么多年的流传，易筋经的版本已经分出好多个。
2、这个东西，主要就是养身，每天早起睡觉前练练没事，坚持下来对身体更好。

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