前列腺是男性非常重要的一个器官,前列腺出现问题可能会影响到男性的性生活,严重的还可能导致不孕不育。关于前列腺,男生平时一定要注意保护前列腺,维护好它的功能。
1、养成良好的生活和饮食习惯。
平时要适当运动,比如跑步、游泳等方式;不要久坐;多喝水,不要憋尿;少吸烟,少喝酒。
2、洁身自爱。
不要有不洁性行为;避免性疾病的传播。
3、有规律的性生活。
不要纵欲,也不要禁欲。根据自己的情况,进行有规律的性生活。