对一个敏感肌来说，太想要有一张正常的皮肤了，尤其是到春季的时候，看着别人都是满脸春光，自己是各种泛红、发痒、干燥，有的时候连自己都不想看那张红红的脸。（是我的亲身体验）
来看看什么是敏感肌，一张图告诉你。
上边的几种症状我几乎全中，你呢？
，精致的女明星也逃不开被敏感肌支配的恐惧▼
但很多人的过敏源都很奇怪，舒淇好像是对猫毛过敏，还有的人是对花粉、灰尘过敏，比如我。
一到春天，空气中的花粉我是真的无福消受，而且以前我也不喜欢戴口罩，经常是脸又红、又热，痒、干燥。还有手指，莫名其妙会长很多痘，也很痒，等到夏天快来的时候，就会自己消失了。
不过今年这种情况真没了！我觉得和我每天戴口罩有很大的关系（还有护肤和一些生活习惯）。今年真的没有一点皮肤过敏的现象（☺）
除过上述的情况，还有一部分人的敏感肌是自己“作”出来的。比如天天想着去角质、经常做深层清洁，或者用皂基类的洁面，硬生生的把自己的正常皮肤作成了“敏感肌”。
但不管是那种方式造成的，我们能做的，就是拼了命的去修复！
下边才是正文哦~
护肤方式
敏感肌的很大一部分修复计划要放在护肤品上，从我自己的经验来说，我的皮肤就是使用适当的护肤品才慢慢好过来的，护肤的效果占很大一部分。
清洁
对敏感肌来说，清洁简直不要太重要。因为很多好皮肤都是洗面奶没选好，洗的时间长了以后皮肤越来越薄的（也是我的亲身经历）。所以一定要选择一瓶温和的洁面，并且我觉得对干性敏感肌来说，早上可以用清水洗脸，晚上稍微用点洗面奶就可以了，卸妆也是，不建议用卸妆水，毕竟卸妆棉很伤角质层，尤其是角质层薄的人。
我用的是卸妆膏，真的很温和，很好用，适合敏感肌。
巴兰妮卸妆膏
味道香香的，每次用量也不多，最近也不怎么化妆，还是真的蛮省的。上脸之后滑滑的，直接用手搓就行了，搓一会之后再用水乳化一下，继续在脸上打圈，直到没有油感了，再用清水洗掉。洗完脸后，没有很油腻的感觉，就属于那种很正常的感觉，很温和，值得用~
tsuya姿雅洁颜膏
这是上个月在3.8女神节入手的新洗面奶，哇，使用感真的不错，没有什么味道，泡沫很丰富，稍微挤一点就可以了，上脸是那种没有负担的泡沫。没有假滑感，洗完脸又是很自然的滋润感，真的爱了这个洗面奶，清洁力度也超级好的，我是在用完卸妆膏后用的这支洗面奶，后续的残留清洁的很干净，用擦脸巾擦一下没有任何残留~已经用了十几天了，我真的觉得很不错，目前没有出现什么不适的情况，太适合我这个敏感肌了，真的很nice~
修复精华
精华液本身在护肤里的比重也大，在修复皮肤里也是一样。
我用过很多平价精华液，说实话，几乎没什么效果，顶多就是补补水，根本就缓解不了我的皮肤泛红、发痒的情况，时间长了，我觉得与其一直买200~300左右的精华，而且还没什么效果，不如把钱用来买真正好用的精华液，如果一瓶就能缓解敏感肌的话，那也真的是值了。
在这样的想法驱使下，我入手了两瓶精华液。
修丽可B5精华
就是这样透明的保湿凝胶，更适合干皮。它里面的修复成份是维生素B5，除了强大的保湿功效，修复效果也很好。这个精华液是凝胶类型的，没有什么味道，也没有酒精的味道，上脸后很好推开，而且也很容易吸收，脸上是绵绵的那种感觉，很舒服，也很自然，使用感真的是很不错，用了一次就爱上了。
再来说说修复效果，一般我们的皮肤新陈代谢是22天，但随着年龄的增长和经常熬夜的事实，所以有的人可能更长。我用了到现在有好几个月了，所以效果能看出来，是脸上泛红少了很多，皮肤状态也稳定了不少，而且最有意思的就是皮肤整体上也滋润了很多，我觉得这瓶精华还是有效的。
资生堂红腰子精华液
我记得好像是刘亦菲代言的，她本身也是敏感肌，所以用这个精华液还是很不错的。我是找代购入手的，所以价格我还能承担。来说说使用效果，香味很好闻，是乳液质地的，很滋润，上脸很好吸收，使用效果很棒。
修复效果有，但更多的是缓解，没有修丽可的劲猛。用的时间久了，皮肤状态也会越来越稳定，尤其是敏感肌很严重的人，还是有效果的。
除了精华液，对我这个干性敏感皮来说，一年四季也不能缺面霜，而且很多面霜的修复效果也很不错。
珂润面霜
确实很温和，上脸吸收效果也不错，晚上用也挺滋润，也没什么味道，很适合敏感肌使用。
修复效果要等用完一整瓶才有，刚开始用肯定没什么太大的效果，最多就是比较温和，对敏感肌很友好，其它还是要等时间来证明。
目前我就用了一个月，给我的感觉就是还可以，至少它很滋润，修复效果可能比较小，但也要坚持使用鸭，平价面霜里这一款是比较不错的。
pureskin肌醇营养脂质
这一瓶是修复效果很好的面霜，尤其是对角质层比较薄的人来说比较适合，因为它里面含有脂质，可以修复我们不太健康的角质层，让皮肤更健康。是那种很清爽的质地，也没有什么味道，很温和，敏感肌可以放心使用。
上脸后吸收效果超级好，轻轻涂一下，就可以自己吸收，也不油腻，属于比较清爽的面霜。我是干敏皮，脸颊两侧比较敏感，所以一直也在用这一款面霜，确实感觉修复效果可以，用了一段时间后，感觉皮肤泛红没那么严重了。所以，综合是一瓶好面霜。
娇韵诗不死鸟面霜
很适合干敏皮的面霜，成分比较温和，孕妇也可以用。味道特别好闻，淡淡的香味，上脸吸收效果也特别好，我早晚都用，秋冬季节用起来比较好，很滋润，干皮用的比较厚重，要乳化一下然后一按压的方式涂脸上，白天上妆不会有搓泥的情况，我觉得还挺好的，可以用。
做完这些基础的护肤，还有好多生活中的小习惯，也能帮助我们改善敏感肌。
1.洗脸用温水就好了
2.不要用磨砂膏清洁脸部，太伤皮肤了
3.把毛巾换成洗脸巾，擦脸的时候轻轻按就行了，别全脸擦，对自己温柔点
4.不要经常贴面膜，过度水合，皮肤状态会更不好
5.经常戴口罩真的有用，这一个春天我都没怎么皮肤过敏
6.别用洗脸仪，千万别
7.如果在修复角质层的时候，还想美白皮肤，可以在晚上单独使用功效性的精华液，白天别把这两种精华液叠加使用了，没什么效果。最好是等皮肤角质层修复好了以后再美白。
8.也要注意防晒，防晒也很重要，不仅仅是涂防晒霜，还要记得打伞，带墨镜，戴帽子
9.不要经常用手摸脸，因为手上细菌多
10.避免长时间待空调房，不过现在有口罩，基本不会吹到脸上~
11.精简护肤，现在也不用化妆，做好基础的护肤就够了
12.勤换床单被套，尤其是枕巾，一周换一次吧
13.别用什么柠檬啊、黄瓜敷脸了，很伤害皮肤的，直接吃吧
14.多吃点清淡的食物，少吃高糖、高盐、高油的食物
如果认真做完这些，敏感肌还未得到缓解，你来找我，我们一起再继续修复，我还就不信了。
