1、眼皮老是跳是因为眼部肌肉痉挛所造成的，当眼部受凉，精神压力过大，长时间的用眼都可以引起眼部肌肉的痉挛，保证充足的睡眠，愉快的心情，可以改善眼皮跳的状况，如果没有改善，可以口服点营养神经的药物，如维生素b1或者是维生素b12，经常进行热敷和按摩。
