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要防止眼睛近视，就必须知道为什么会近视，知道原因，才有可能采取正确的方式去预防！ 逻辑就是这样简单！

什么是近视？

近视是指当一个人看不清远处物体时的情况。 近视分轻度、中度以及重度情况。

为什么会近视？

1、遗传相关多数人，近视一般都会发生在8-12岁之间，若父母都是近视，孩子有约30-40%%左右近视的机会，若只是其中一位，则会降低至25%，若都不近视，则可能只有10%的机会

2、环境（或生活习惯）因素相关一项对10400名儿童的研究显示，得近视的儿童在室内的活动时间一般都很长，这些活动是诸如看书、电视、电脑、游戏等。具体的研究包括，两组已经近视的儿童，一组常在户外活动，而另一组按以往的室内活动，结果显示，户外活动减缓了近视的发展速度，而室内的孩子，则近视情况便的更快和更严重。

排除遗传相关因素，多数近视的实际或本质原因是，由长时间关注诸如书本或电脑等特写物体引起的。这将导致眼睛长时间聚焦（过度使用）在一个特定的点（距离），在经常长时间聚焦特写物体后，眼睛中的聚焦肌肉（称为“睫状肌”）会“锁定”。 这导致眼球拉长，光线无法聚焦到视网膜上， 当发生这种情况时，清楚地看到远处物体的能力永远消失，并且一般情况都不可逆，即，是真性近视了。

如何预防近视？

1、合理安排、生活规律，不要过度长时间看书、游戏、电视等。

2、经常户外活动（运动）

3、参考其他优秀的回答 ）

，实际上，单纯的预防近视的方法是非常简单，但实际却很难做到或则执行。因为这也涉及到孩子教育相关等问题了，有时候，知道不一定能做到！我想你因该知道我在表达什么 ）

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