心悸是一种病人能自己感觉到心脏跳动的不适感。描述的方式多种多样，比如心慌感，落空感，漏跳感、扑动感等。
有的心悸是生理性的，比如精神紧张、运动之后、喝浓茶、咖啡、以及饮酒之后。这种心悸，无需治疗。
还有的心悸是使用药物之后，比如甲状腺素片、阿托品、氨茶碱、滴鼻净、咖啡因等，一般停药以后心悸就会缓解。
01保持冷静，深呼吸，屏气5秒，然后用力的吐出来。
02用筷子或手指刺激咽喉部，造成恶心感，反复几次。
03平躺，闭眼并向下看，用拇指在一侧眶下适度压迫眼球上部，不可用力过猛，青光眼不适用。
04冷水敷面或把面部浸入冷水中。
