身体“四个症状”是“恶性肿瘤”的信号，坚持“2补”，远离疾病缠身，哪4个症状，补哪2样？这个问题听着真让人晕，你知道吗？我不知道。
身体“四个症状”是“恶性肿瘤”的信号。这又是哪位高人起来的啊，还四个症状是恶性肿瘤的信号，你要是这样的话，几十上百个信号也有，这并不是所谓恶性肿瘤的信号，只不过是恶性肿瘤可能会有的症状表现而已，有这些表现可能是某种恶性肿瘤，但不是一定就是恶性肿瘤，而恶性肿瘤完全可以没有这所谓的四个症状，可以没有任何症状表现。哪四个症状？天才知道它说的是哪四个症状，因为太多了，比如，不明原因的咳嗽，不明原因的体重下降，不明原因的异常出血………
坚持“2补”，远离疾病缠身，补哪2样？你知道吗，我真不知道，也许天知道，我想天也不一定知道这种瞎编出来的东西，因为从来就没有这种所谓的坚持被2样的说法，而居然这么神，坚持持补2样就能远离疾病缠身，傻子才会相信这种话。就肿瘤来说，怎样才能远离癌症呢？
这个其实科普了很多次，作为个体，从自身做起，改变不良的生活方式和饮食习惯，比如不吸烟不喝酒就是最必须做的，远不止这些，还有很多要注意的，比如，均衡饮食、搭配合理、良好的饮食习惯是预防癌症的核心策略之一，比如控制体重不要超标，不要肥胖，每天至少运动30分钟；避免饮用含糖饮料，限制食用能量密集性食物，尤其是含糖高或纤维素量低或高脂肪的加工食品；多吃各种蔬菜、水果、全谷和豆类食品；限制食用红肉（如牛肉、猪肉和羔羊肉），避免食用加工肉；限制盐（钠）摄入。，适龄和高危人群要主动筛查，早发现早诊断早治疗。
