1、手脚凉多数是因为脾胃虚弱，或者是平时饮食不规律，过多的食用肥甘厚味，如果脾胃功能减弱，寒气就会淤积在体内。 2、使血液无法到达四肢末梢，引起手脚湿凉。 3、或者是到了冬季，天气比较寒冷，如果体内的血液量不够，血红素就会偏低。
