1、湿气重一般会有几个明显的症状:手脚会感觉比较重，舌头两侧有比较深的齿痕。 2、湿气重根子是脾虚，中医认为脾有利水的功能，脾虚利水功能减弱，所以体内湿气就会重。 3、中医认为，百病起于湿，湿会造成淤堵。
