一般情况下,鼻出血多与上火,抠鼻,感冒,气候比较干燥,吃辛辣刺激食物等原因引起的鼻腔内的粘膜充血干燥,毛细血管扩张破裂引起的,如果是粘膜充血干燥,糜烂,局部可以用红霉素软膏,建议口服蒲地兰消炎片和维生素c及维生素B2等,必要时在做个血液分析看一下,排除一下血液疾病,根据情况对症治疗,建议饮食宜多样化,不偏食,吃蔬菜水果,多喝水,忌辛辣刺激食物,不抠鼻,适当的补充维生素,多运动,提高身体免疫力,预防感冒。