咱们要弄清楚痘痘产生的原因。痘痘产生的因素大概率是以下几种
第一种由于肌肤缺水，细胞长时间得不到营养，就会分泌油脂保护我们的肌肤，也就是常见的出油，那么在清洁不到位的情况下，长时间下来就会堵塞毛孔，逐渐的就会产生痘痘。
解决方法这种情况的痘痘，我们要解决肌肤清洁问题，选适合自己肤质的洁面产品，尤其是爱化妆的朋友，也可以配合硅胶洁面仪作深沉清洁工作，然后重点是要做补水工作，因为出油的根源在缺水，千万不要陷入使用去油控油的洁面产品的坑。不然的话会破坏肌肤的屏障，肌肤角质层变薄等。个人推荐可以用一些较为温和的补水产品，比如玻尿酸，像福瑞达玻尿酸就非常棒，全球最大的玻尿酸生产厂家，价格平民又好用。再可以选一些无酒精，无铅汞，无激素，无荧光剂类的补水面膜与锁水产品。像朴妆的蛋蛋面膜，可以有效祛痘，消除痘印。
第二种反复发作的痘痘，这个时候应该留意使用的护肤品，是否安全，很可能为药物过敏型，激素脸的表现就是反复爆痘痘
解决方法尝试更换护肤品，刚开始会出现肌肤的应激反应，比如肌肤红肿，痒，疼等症状，很多人会以为是跟换的护肤品有问题，又换回原来的护肤品，感觉症状消失了，那就会在激素的道路上越陷越深。我们可以观察产品的成分表，比如EDTA二钠，就是权威的排金属毒素的成分，可以与金属铅汞等离子结合，在水的作用下排出，表现为排毒期间肌肤发黑。再比如PEG-40氢化蓖麻油，它是护肤品中的隐形B超，可以检测肌肤是否含有激素等毒素，表现为排毒期肌肤发红，发肿，痒。排毒是个过程，需要坚持一段时间，那么你的肌肤就会慢慢变好。
第三种突然间的爆痘，有可能是熬夜，便秘，辛辣刺激性饮食所致，由内分泌紊乱造成。
解决方法调整作息与饮食是关键，但很多时候出于现实条件不允许，那么我们可以用一些酵素，益生菌之类的帮助我们调节身体机能，这类痘痘基本上来的快，去的也快，不必太担心。
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