被诊断出患有妊娠糖尿病，要注意通过合理饮食和适量运动来控制血糖。
1、合理饮食。多吃一些富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、荞麦、燕麦、糙米、玉米等粗杂粮、豆制品等。适量摄入富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等。少吃高脂肪、高热量、高糖食物。就餐时定时定量、少量多餐。
2、适量运动。孕妈们在身体条件允许下，可以每天坚持半小时有氧运动，如散步、快走、孕妇瑜伽等。
3、适当增加体重。根据孕前体重及现有体重，结合孕周数在医生指导下适当增加体重。
4、定期产检。患有妊娠糖尿病的孕妈们需要增加产检的次数，一般每隔1-2周要检查一次。
5、药物治疗。通过饮食和运动疗法，血糖还是控制不佳时，需要在医生指导下使用胰岛素来治疗，一般不推荐妊娠糖尿病患者使用口服降糖药治疗。
