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肾亏吃什么好？
我给大家推荐几种药材以及食物。
第一 :野生冬虫夏草。
冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，不仅仅能调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳，还有补肾壮阳功效，不论男女老少都适用。
第二:野生羊肚菌。
羊肚菌是一种珍稀的食用菌品种，具有食用价值和药用价值。食用不仅仅味道鲜美营、养价值还极高，药用不仅对肠胃有益更可以补肾壮阳，对阳痿、早泄和性功能减退，性欲冷淡的人有帮助更能防癌抗瘤。
第三:野生何首乌。
何首乌不仅仅可以乌须发还可以养肝，补肾。何首乌不寒不燥，事滋补肾虚的良药，能够对肾虚有很好的帮助和治疗效果。
第四:枸杞。
枸杞具有:补血，降三高和抗衰老的作用还可以治疗肝肾阴虚和腹泻和感冒发烧。
其他还有很多 我就不再一一介绍了，喜欢本文的朋友可以转发让更多的朋友看见。
也可以关注我 我4月中旬以及后面的时候会回到阿坝州乡下老家去找各种野山珍，大家也可以认识各种真正的野山珍噢 ！
