众所周知，心血管狭窄是导致冠心病，诱发急性心梗的基础病理因素。而心血管疾病作为人类健康的“头号杀手”，绝对是危及人类健康的高危因素。，防止心血管狭窄是预防心脑血管疾病的基础。
心血管狭窄的基础病理因素是动脉粥样硬化斑块形成，而大家都知道，动脉粥样硬化是随着年龄增长而逐渐发生和发展的，一般在青年时期就已经形成了，到老年时期达到高峰。这样看来，动脉粥样硬化斑块形成是每个人都会有的，而且一旦形成就不可消除。那么，而导致的心血管狭窄可能也是都会有的。
1、血管狭窄是否人人都有其实动脉粥样硬化却是可能人人都有，斑块形成导致的血管狭窄却不一定就会发生。这是因为只有斑块长大到一定程度时，才会导致心血管狭窄。而即便是斑块形成者，大家的结局都是很不相同的，可能有些人只是血管轻度狭窄，甚至是没有狭窄，而有的人却会伴有严重狭窄，甚至是完全堵塞。在临床中，只有血管狭窄度超过50%时才可确诊为冠心病，而低于50%者若没有其他危险因素，是无需治疗的。也就是说，虽说血管狭窄很常见，只要不是严重狭窄，其实也不会给患者健康造成很大的威胁。，对于血管狭窄者、斑块形成者而言，需要意识到自己的严重程度，并因而采取相应的治疗和干预措施。
2、血管狭窄的防治，对于血管严重狭窄者（超过50%），或是血管虽然只有轻度狭窄，却伴有高血压、高血脂、糖尿病等危险因素时，我们认为其发生心血管疾病的风险较高，都需要及时遵医嘱开始药物治疗，常用药物包括抗心肌缺血的硝酸酯类药物，以及稳定斑块的他汀、预防血栓形成的阿司匹林等，患者应该在医生指导下选择合适的药物进行防治。
，对于已有斑块形成，血管狭窄轻微，且未有其他危险因素，经评估认为心血管疾病发生风险较低者，可不用药物治疗，需要积极进行生活方式干预，以防止斑块继续长大。具体来说要注意，饮食应以低脂低糖低盐低热量为主，少吃动物性食物、油炸食物，多食蔬菜、水果等；严格戒烟戒酒；适度运动，保持健康体重；避免熬夜、过劳，做大规律作息、劳逸结合；避免过激的情绪，避免焦虑、紧张、压力过大等，保持乐观、平和的心态。，需注意规避一些风险因素，防止斑块破裂，如避免剧烈运动、情绪剧烈波动、遭受寒冷刺激、过度用力、过度劳累等。
