谢谢邀请！ 三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七既是药材，又是食物，可以当作食物食用。
三七味甘，微苦，性温，具有化瘀止血，消肿止痛的功效。用于治疗咯血，吐血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌朴，肿痛。 三七具有抗氧化，抗衰老，调节免疫，增加冠脉血流量，降低耗氧量，保肝，镇静，安神的作用。
吃三七前，一定要注意以下几个事项，否则吃了没有多大效用，也会对身体产生很大的影响。
第一，怀孕期间。女性在怀孕期间要注意用药真的很重要，一旦用错就会对胎儿造成影响。 但如果是产后用三七来补血那就是极品了。因为三七对失血性贫血具有极好的效果。
第二，月经期间。 三七是活血化瘀的第一良药。月经期间服用，易导致出血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
第三，生吃和熟吃。三七粉生吃和熟吃的功效和作用的侧重点是不一样的，所以要根据自己的情况选择食用方法。生吃侧重活血，熟吃侧重补血。
第四，控制用量。三七粉每人每天不要超过十克，每次用量不超过五克。 外用止血的除外。
还是建议大家在专业医生的指导下食用，不要擅自服用。
