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怀孕能吃羊肉吗(怀孕的时候可以吃羊肉吗?吃了

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  • 2023-09-10 17:45
  • 来源:www.renliuw.cn
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我吃了,因为胎儿偏小,医生让多吃牛羊肉。

因为前期保胎后期又控糖,所以我的饮食还是比较注意的,日常吃饭也就是吃青菜还有粗粮。肉方面也就吃个瘦肉鱼虾的。

控糖前我家娃正常大小,控糖后有些偏小,然后医生就让我多吃优质的蛋白质。因为每天喝一袋奶吃一个鸡蛋了,然后医生就说让我多吃点牛羊肉。

后面我就一周吃一次牛肉或者一周吃一次羊肉。比如说吃火锅或者做成烤包子。不知道是不是吃牛羊肉的缘故,我孩子生下来体格比较健壮,头发也很黑很密。而且我吃牛羊肉也不容易长胖。

不过像我吃鹅蛋就没有啥去黄疸的作用,好多也是个人体质的事,要是不放心还是有必要问问医生的。

我当时吃啥都问医生,包括需不需要补钙补啥的,医生让我喝点孕妇奶粉。

无痛人流