1、维生素B6是多种酶的辅基，维生素B6属于B族维生素，是水溶性的维生素。 2、维生素B6可以终止某些类固醇激素的作用。 3、维生素B6并不会缺乏，不同于其他的维生素，维生素B6过量摄入可能会导致中毒，所以维生素B6要适当摄入。
