，造成小孩子手脚冰凉的原因有两种。末梢循环不通畅是最主要的原因，这些孩子平时不愿意运动，或是饮食不规律造成的，我建议家长平时不要给孩子吃刺激性饮料和生冷食物，并且喝一点红米粥，并加强运动。如果是因为缺钙导致的，那么家长就要注意孩子的补钙了，可以给孩子吃一点鱼肝油或钙片以及高钙牛奶，平时天气好的时候出去晒晒太阳，都是可以帮助孩子补钙的。
