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八极拳拳谱(八极拳小架二路拳谱名)

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  • 2023-09-10 17:46
  • 来源:www.renliuw.cn
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动作名称 第一段

两仪顶.胯打.狮子张口.十字锤.

第二段

云手.掖胯.推掌.行步.冲天掌.闭地肘.

第三段

合手.两仪顶.霸王举鼎.肋肘.沉裆.翻胯.戳眉.

第四段

托枪式.提膝冲拳.二郎担山.跪膝.

第五段

拥肘.翻胯.闭胯.右小缠.退步砸.单顶肘.

第六段

挑掌.左小缠.白蛇吐信.垫步穿袖.通臂式.单鞭.推掌.挂插.单顶肘.闭肘.收式。

无痛人流