不知道题主想问的是多大年龄的人的一天睡眠时间。我在附图上贴上权威机构～美国国家睡眠基金会～发布的科学睡眠时间吧。
简而言之
婴幼儿时期，每天建议睡眠至少12小时，到17小时
小学生，每天建议睡眠时间9-11小时
中学生，每天建议睡眠时间8-10小时
18岁以上成年人，每天睡眠建议时间7-9小时。
以上，人流网希望对您有帮助。
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