1、要保证睡眠，严禁晚睡。熬夜是皮肤最大的敌人，长期熬夜不只对身体不好，而且会导致皮肤干燥，所以一定不能熬夜，最好在夜晚十一点之前睡觉，否则做再多的补救都无济于事。
2、多喝水和补充营养。多喝水对皮肤的好处众人皆知。要多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鱼汤、鸡皮等可以很好的补充身体流失的胶原蛋白，可以淡化细纹，要长期坚持才会有效果。
3、睡前擦眼霜并按摩。年轻的女性最好是用啫喱状的眼霜，不然会长脂肪粒，年纪大一些的可以适当的用膏状的眼霜，擦上眼霜后最好用弹钢琴的手法慢慢按摩数分钟。
