怎么样知道女性排卵了
女性排卵的检测方法有根据月经时间、阴道分泌物情况推测，也可通过排卵试纸检测和超声监测了解排卵情况。
排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期多在下次月经来潮前的14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期。此时体内雌激素分泌升高影响，至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，可拉丝。一般持续2～3天，是女性最易受孕的时间。
排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平推测排卵情况，应用试纸时间在经期前14天的前3天加后3天，连续7天测定，试纸上出现两条杠一样深或第二条杠深于第一条杠，则提示48小时内将排卵，具体操作详见各产品的使用说明。
在所有测排卵的方法中，目前最为准确的是超声监测法，不但可以监测优势卵泡的大小及排出情况，还可监测子宫内膜的厚度等具体情况。
特别提醒建议按照自己的实际情况选择一种或多种方法来监测排卵情况。如果有生育要求，可以通过以上方式监测排卵以提高受孕的概率；如果没有生育要求，一定要做好有效的避孕措施。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
