痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病。痘痘期炎症较重时，未及时消炎或手挤痘痘造成感染，则较易伤及真皮层。
真皮层受到破坏后，应激反应启动自愈机制，胶原纤维(胶原蛋白)和网状纤维(即未成熟的胶原纤维)快速增长，直接生成皮肤外层(即不再有表皮层)，则形成痘坑。
痘坑是一种永久性的皮肤损伤，难看却又没有速效的修复方法，都是需要慢慢修复肌肤的。所以说不能消除，可以淡化。讲讲我是怎么做的吧。
一、不要手挤痘痘
这是最重要的一点，也是很多人痘坑产生的原因。挤痘一时爽，填坑没人流网希望。手上脸上都有太多的细菌能导致痘痘发炎，恶化，最终形成痘坑了。想修复皮肤，先控制自己的手吧。尽量少摸脸，更不要说手挤。
二、选择有祛疤功效的产品
痘坑比痘印还严重的一点在于，痘坑已经属于瘢痕了，所以基本就进入了祛疤模式。
三、日常习惯更重要
只有改掉不好的护肤习惯，皮肤才会好起来。
1、毛巾扔掉，换洗脸巾棉柔巾洗脸，也最好不要擦拭肌肤，用按压的手法处理。
2、调整自己心态，作息规律。不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！！！重要的事情说三遍！
3、适当运动，让血液更好的循环。不要闷在房间里!
4、维生素c适当补充，提高抵抗力，不要心急一吃吃很多，过量会有副作用的。
挤痘痘要点
需要明白一点，没有比“抠痘痘”更坏的习惯了！本来痘痘可以自行消退，因为这种行为的进一步伤害，从而留下不可消退的印记。
1. 温柔
我们处理痘痘的时候，不“挤错”是关键，切记不可用力地粗暴地去挤、抠、刺，避免一切可能会让痘痘受损后结痂的暴力动作。
2. 时机
我们要选择再合适的时候用合适的手法把青春痘等痘痘的内容物排出来。最好的时机是疙瘩出现白色“脓头”的时候，这时说明你要处理的就不是结节囊种类的痘痘了。从而使皮肤慢慢恢复健康。
事实证明正确地挤青春痘有助于减少皮肤的发炎，减少痘疤形成的可能性，并且加速痘痘的愈合。
具体处理步骤
好了，到了实战篇，具体的处理方式如下。
1.准备粉刺摘除器
在开始步骤之前，我们需要准备好一个称手的兵器（这句话好像在哪里听到过），这个兵器不用去东海拿，丝芙兰就有。
2. 洗脸
我们需要先洗脸。注意使用温和的水溶性洁面产品，洗脸的水温也要控制在和肌肤差不多温度，不可过热或过冷，否则容易刺激痘痘的炎症，并且损伤肌肤愈合的自主愈合能力。
3.按摩
洗干净脸，用柔软湿润的洁面巾轻轻按摩痘痘处，这样可以去除死皮细胞，有助于我们之后对青春痘的摘除。
注意切勿用力擦拭搓揉。
4. 擦干肌肤
这一步的精髓在于动作轻柔，我个人认为吸干水分就行。皮肤湿润的时候不要急着用摘除器，更不要去挤痘痘。这样容易留下破损结痂处，留下难看的痘疤。
5. 摘除脓头
头戏来了，将摘除器的端口放在痘痘上面，然后轻柔的将摘除器压在白色脓头上，然后将摘除器移除，痘痘里的东西就会流出来。这个过程可能要重复好几次，不过这样你就能很轻易地打开皮肤，直接排除痘痘的内容物。动作一定要轻！！目标是摘除脓头，不要伤到周围的皮肤！结痂真的很难看。
6. 护肤
使用浓度在2.5%~5%的过氧化苯钾酰产品或者浓度在1%~2%的水杨酸产品点在痘痘上。因为或氧化苯钾酰和水杨酸都有助于减轻皮肤的发炎，可以消毒杀菌，防止长出新的痘痘。
高浓度变性乙醇，渗透力很强。高含量烟酰胺。搭配扁桃酸和水杨酸深度溶脂，击杀痘痘。
添加了少量的葡聚糖寡糖修复肌肤。敏感肌们用在乳液面霜后面，健康肌肤们可以自己按情况搭配使用。
点涂，对预防痘印也有不错的效果。
脸上痘坑怎么填补
脸上有痘坑想要填补，应该注意做好皮肤的基础护理，使皮肤处于一个水油平衡的状态，这样更有利于脸部皮肤的自我修复；可以使用具有修复功效的护肤品，这样可以促进肌肤的弹性蛋白和纤维细胞进行分裂；还可以使用精油按摩涂抹肌肤，增强皮肤的自我修复能力，从而帮助去除脸上痘坑。
1. 做好脸部皮肤的基础护理。充分补水保湿，让肌肤在一个水油平衡的状态下，这样更有利于脸部皮肤的自我修复，促进痘坑的消退。
2. 使用具有修复功效的护肤品，可以促进弹性蛋白和成纤维细胞进行分裂，焕发皮肤的活力，从而帮助填补痘坑。
3. 使用精油。在日常护肤中可以取适量的精油涂抹在痘印上，配合按摩手法促进吸收，增强皮肤的自我修复能力，从而去除脸上的痘坑。
