普通话训练要因人而异，不过根据我自己的经验，下面的这几种方法对大部分来说都是很管用的。
1.早起练声。
我是新闻与传播学院的学生，大一时老师会要求我们早上早点儿起床，去空旷的地方练声。一般刚开始的时候先大声读拼音字母，就是我们小学时学过的那些，要把每一个字母的音长、调值发正确，然后背绕口令。
清晨练声一定要先使身体充分活动开来，大脑神经系统完全处于清醒状态才能发音。练声时声音由小到大、由近到远、从弱到强，避免一开始就大喊大叫损伤声带。我们那时都是跑步热身的，我至今仍记得当初背的第一个绕口令——八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
2.放慢语速，把每个字都吐清晰。
普通话不标准多半与发音习惯有关，要克服心理障碍，避免错误用声。你应该知道自己哪些字发不清晰。比如有些人n、l不分，或者平翘舌不分、存在前后鼻音的问题……这个时候你可以先有针对性的查一下字典，把自己不确定的读音记牢。然后在讲到那些字的时候有意识的放慢语速，想一想它们在字典里到底是怎样拼读的。我身边很多朋友都用过这种方法，尤其是南方的同学。
3.巧用输入法。
现在大家每天都敲字，不知道你有没有发现，不管是QQ微信还是百度，但凡是使用手机输入，里面都会有语音输入。它不同于拼音，也不属于语音，你点击话筒的按钮之后就可以讲话，然后它会根据听到的内容输出文字。这个可以用作你日常的普通话训练，以检测你的普通话是不是标准。我一般都是用这种输入法来完成内容编辑的，因为敲字太慢了，发语音的话有时候对方不方便收听。上面这大段大段的文字都是我用这种方法添加的。
普通话训练的技巧其实挺多的，诸如呼吸控制、口腔控制什么的，听上去比较专业，其实道理都一样，只是我讲的比较通俗。主要这些方法都是我自己或者我身边的朋友用过的，很容易实现。人流网希望对你也一样有用。
